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'오메가3 보충제, 건강한 사람들에게는 해로울 수도 있다'

• 2024.06.20 16:00
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중국 중산대, 미국 세인트루이스대, 영국 리버풀대 심장흉부병원, 덴마크 올보르대, 베이징협화의학원 연구팀이 오메가3 보충제를 12년간 복용한 참가자들을 조사한 결과를 발표했습니다. 심혈관 질환 없는 참가자 중 2만2636명이 심장마비, 뇌졸중, 심부전을 겪었고, 1만8367명이 심방세동을 경험했으며, 2만2140명이 사망했습니다. 이러한 결과는 오메가3 보충제의 위험성을 나타내는 것은 아니지만, 심혈관 질환 없는 경우 오메가3 섭취는 오히려 부작용이 클 수 있음을 보여줍니다. 그러나 심혈관 질환이 있는 경우 오메가3 섭취는 도움이 될 수 있습니다. 이번 연구는 백인을 대상으로 진행되었으며, 다양한 인종에 대한 적용 가능성은 논란이 될 수 있습니다. 이 연구결과는 'BMJ 메디신'에 발표되었으며, 오메가3의 부정적 영향을 처음으로 밝힌 연구로 주목받고 있습니다.

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